辽宁治疗白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160103/4753196.html从“以治病为中心”到“以健康为中心”“大健康”理念走向大众从主动联系到受邀讲座群众健康意识逐渐增强健康知识讲座获群众认可从单渠道获取健康知识到与医生面对面互动健康生活建议越来越有针对性、可行性解决了群众的实际问题
初秋来临,没有凉爽的风,天气依然有些炎热,顶着炎炎烈日,医院专家刘敬峰、支献峰受邀到界首市城管执法局,开展第四十六期健康知识讲座。
刘敬峰率先开讲,他以“恶性肿瘤”为课题从生活中存在哪些致癌因素、哪些人群具有高患癌风险、哪些不良生活习惯可以导致癌症发生等方面进行了讲解。就怎样预防癌症,进行了科普,并向大家介绍了防癌口诀:始于英年、饮食清淡、坚决戒烟、适当锻炼、豁达乐观、定期体检。提醒大家要养成良好的生活习惯、保持良好的心理状态、爱护我们的生活环境,以防为主,当身体出现了不适或异样,要及时就诊,做到早发现、早诊断、早治疗。
支献峰从国民身体素质和界首市近10年的流行病调查讲起,用数字对比、具体事例,让大家了解到我国国民的平均寿命虽然延长了,身体素质却在下降。不良的生活方式导致了慢性病人数的增加。让大家对健康生活的重要性有了深入了解。随后支献峰从中医的角度讲述了中医养生的原则:顺应四时、发乎自然、养生先养心、保持科学健康的生活规律和饮食习惯、远离不良嗜好、培养健康有益的兴趣爱好,例如:适当运动、不吸烟、不过量饮酒、杜绝不健康饮食、保持情绪稳定等。最后就常见慢性病的防治进行了讲解。
讲座结束,大家踊跃提问,刘敬峰、支献峰两位专家耐心地一一解答,大家纷纷表示增长了健康知识,对以后的生活和工作有很大帮助。
医院将继续开展健康知识讲座,把健康理念送进机关、企业、校园、社区,提高全市人民群众健康素养,树立健康意识,养成健康的生活习惯。
(供稿:公卫科杨莉)
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